Руслана Писанка знялася в новій фотосесії з чоловіком

23.04.2018

Руслана Писанка після свого помітного схуднення - вона скинула 42 кілограми, знялася в сімейній фотосесії з чоловіком Ігорем і кішкою по кличці Флешка.

На знімках артистка позує з яскравим макіяжем з акцентом на червону помаду.

Також Писанка розповіла, як вона зараз стежить за своєю фігурою.   

"Зараз я не втрачаю вагу. Я її зберігаю. Довелося пережити Новий рік, потім Масляну. Ну така кількість свят, плюс гастролі, складний графік, безсонні ночі. Ми з чоловіком знаходимося в коливанні 4 кг . Прийшло-пішло. Але я не переживаю, завжди ці 2, 3, 4, можна прибрати. В порівнянні з 40 кг, це взагалі нічого", - говорить Писанка.

Допомагає артистці підтримувати вагу в нормі - спорт. Приміром, на гастролях вона старається якомога більше рухатися. 

"Коли гастролі, мені вистачає вистави. Це як хороше тренування. Я завжди придумую собі на виставах багато рухів для скидання калорій. Не можу просто сісти на стільчику і говорити текст. Якщо раптом розумію, що засиділася, стараюся навіть на заправках, коли зупиняємося при переїздах з міста в місто, робити зарядку. А коли приїжджаю в Київ, можна піти у басейн або на масаж. Треба займатися постійно. Без фанатизму, але має бути система, щоб м'язи не слабшали, а ти був увесь час в підтягнутому стані. Адже можна бути худим і не підтягнутим", - відмітила Руслана. 

Джерело: lady.tsn.ua

Повернутися до списку новин

Коментарі до новини

255 символів залишилося

Опублікувати

Відгуки відсутні

Ще цікаві новини

• 
  Зірка "Тихого місця" зіграє молодого Шаю ЛаБафа 23.04.2018

  13-річний актор Ноа Джуп потрапив в "Лапочку"

• 
  Кейт Аптон знялася в пляжній фотосесії 23.04.2018

  25-річна модель Кейт Аптон знялася в новій фотосесії у рамках рекламної кампанії італійського бренду Yamamay

• 
  "DZIDZIO Контрабас" став кращим фільмом року на думку глядачів 23.04.2018

  Фільм переміг в номінації "Вибір глядача" Національної кінопремії "Золото Дзига"

• 
  Роузі Хантінгтон-Вайтлі відсвяткувала день народження з сім'єю 23.04.2018

  Роузі Хантінгтон-Вайтлі, яка стала мамою в червні минулого року, фотографіями свого сина Джека прихильників балує дуже рідко, та і зі своїм 50-річним коханим Джейсоном Стетхемом вона знімків у своїх соцмережах теж публікує украй мало

• 
  Агент Картер стане новим Капітаном Америка 23.04.2018

  Правда, не в кінематографічному всесвіті Marvel, а в альтернативній комікс-вселенній