Руслана Писанка снялась в новой фотосессии с мужем

23.04.2018

Руслана Писанка после своего заметного похудения – она сбросила 42 килограмма, снялась в семейной фотосессии с мужем Игорем и кошкой по кличке Флешка.

На снимках артистка позирует с ярким макияжем с акцентом на красной помаде, красивой укладкой и в эффектных платьях.

Также Писанка рассказала, как она сейчас следит за своей фигурой.   

"Сейчас я не теряю вес. Я его храню. Пришлось пережить Новый год, потом Масленицу. Ну такое количество праздников, плюс гастроли, сложный график, бессонные ночи… Мы с мужем находимся в колебании 4 кг.  Пришло-ушло. Но я не переживаю, всегда эти 2, 3, 4, можно убрать. По сравнению с 40 кг, это вообще ничего", - говорит Писанка.

Помогает артистке поддерживать вес в норме – спорт. К примеру, на гастролях она старается как можно больше двигаться. 

"Когда гастроли, мне хватает спектакля. Это как хорошая тренировка. Я всегда придумываю себе на спектаклях много движений для сбрасывания калорий. Не могу просто сесть на стульчике и говорить текст. Если вдруг понимаю, что засиделась, стараюсь даже на заправках, когда останавливаемся при переездах из города в город, делать зарядку. А когда приезжаю в Киев, можно пойти в бассейн или на массаж. Нужно заниматься постоянно. Без фанатизма, но должна быть система, чтобы мышцы не ослабевали, а ты был все время в подтянутом состоянии. Ведь можно быть худым и не подтянутым", - отметила Руслана. 

Источник: lady.tsn.ua

Вернуться к списку новостей

Обсуждение новости

255 символов осталось

Опубликовать

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

• 
  Звезда "Тихого места" сыграет молодого Шайю ЛаБафа 23.04.2018

  13-летний актёр Ноа Джуп попал в "Лапочку"

• 
  Кейт Аптон снялась в пляжной фотосессии 23.04.2018

  25-летняя модель Кейт Аптон снялась в новой фотосессии в рамках рекламной кампании итальянского бренда Yamamay

• 
  "DZIDZIO Контрабас" стал лучшим фильмом года по мнению зрителей 23.04.2018

  Фильм победил в номинации "Выбор зрителя" Национальной кинопремии "Золота Дзига"

• 
  Роузи Хантингтон-Уайтли отметила день рождения с семьей 23.04.2018

  Роузи Хантингтон-Уайтли, ставшая мамой в июне прошлого года, фотографиями своего сына Джека поклонников балует очень редко, да и со своим 50-летним возлюбленным Джейсоном Стэтхэмом она снимков в своих соцсетях тоже публикует крайне мало

• 
  Агент Картер станет новым Капитаном Америка 23.04.2018

  Правда, не в кинематографической вселенной Marvel, а в альтернативной комикс-вселенной