Холлі Беррі показала своє струнке тіло

05.03.2018

Холлі Беррі може похвалитися фігурою, якій позаздрять навіть юні красуні. Зрозуміло, щоб демонструвати ідеальні форми у бікіні, актрисі доводиться над ними багато годин працювати в спортзалі.

Окрім фітнеса, Холлі віддає перевагу і йозі. У свіжому посту в Instagram вона розповіла, як проходять її тренування, і поділилася своїми секретами.

"Для мене бути спортивною - це уміти розтягуватися і дихати. Розтяжка допомагає залишатися моїм м'язам гнучкими, покращує мобільність і діапазон рухів. А найголовніше - допомагає уникнути травм. Це одна з моїх улюблених поз в йогі, розтягує хребет і ноги. Я навіть відчуваю, що підростаю після розтяжки", - повідомила Холлі.

На закінчення Холлі попросила фолловерів поділитися своїми фітнес-секретами. Менше ніж за добу пост актриси прокоментували більше трьох тисяч чоловік, які розповідають про свої тренування.

Джерело: hronika.info

Повернутися до списку новин

Коментарі до новини

255 символів залишилося

Опублікувати

Відгуки відсутні

Ще цікаві новини

• 
  Віола Девіс і Лупіта Ніонго зіграють матір і дочку 05.03.2018

  Дві оскароносные актриси у фільмі The Woman King

• 
  Прихильники в захваті від нового фото Ніколь Кідман 05.03.2018

  Вік явно личить 50-річній Ніколь Кідман

• 
  У Торі Спелінг стався "нервовий зрив" 05.03.2018

  У артистки стався нервовий зрив

• 
  10 кращих суконь премії "Оскар" - 2018 05.03.2018

  Знаменитості на "Оскарі-2018" з'явилися в яскравих і ефектних нарядах

• 
  У Еммануїла Віторгана народилася дочка 05.03.2018

  Еммануїл Віторган влаштував сенсацію. Напередодні з'явилися повідомлення про народження третього спадкоємця артиста