
Холли Берри может похвастаться фигурой, которой позавидуют даже юные красотки. Разумеется, чтобы демонстрировать идеальные формы в бикини, актрисе приходится над ними много часов работать в спортзале.
Помимо фитнеса, Холли отдает предпочтение и йоге. В свежем посте в Instagram она рассказала, как проходят ее тренировки, и поделилась своими секретами.
"Для меня быть спортивной — это уметь растягиваться и дышать. Растяжка помогает оставаться моим мышцам гибкими, улучшает мобильность и диапазон движений. А самое главное — помогает избежать травм. Это одна из моих любимых поз в йоге, растягивает позвоночник и ноги. Я даже чувствую, что подрастаю после растяжки", — сообщила Холли.
В заключение Холли попросила фолловеров поделиться своими фитнес-секретами. Меньше чем за сутки пост актрисы прокомментировали более трех тысяч человек, которые рассказывают о своих тренировках.
Обсуждение новости
Еще интересные новости
-
Виола Дэвис и Лупита Нионго сыграют мать и дочь 05.03.2018
Две оскароносные актрисы в фильме The Woman King
-
Поклонники в восторге от нового фото Николь Кидман 05.03.2018
Возраст явно к лицу 50-летней Николь Кидман
-
-
10 лучших платьев премии "Оскар"- 2018 05.03.2018
Знаменитости на "Оскаре-2018" появились в ярких и эффектных нарядах
-
У Эммануила Виторгана родилась дочь 05.03.2018
Эммануил Виторган устроил сенсацию. Накануне появились сообщения о рождении третьего наследника артиста
Фоторепортажи
-
Жена Брюса Уиллиса показала нежные кадры с больным афазией актером
-
Художник Джозеф Пепе показал, как выглядел первый Аватар
-
Наталка Денисенко показала, как война изменила ее мужа
-
Звезда "Гардемаринов" Михаил Мамаев отправился на войну против украинцев
-
Редкие фото Памелы Андерсон в подростковом возрасте
-
Джонни Депп в роли французского короля Людовика XV
-
Никки Рид и Йен Сомерхолдер ждут второго ребенка
-
Звезда фильма "Русалочка" позировала на бамбуковых качелях
-
Кэмерон Диаз была замечена на съемочной площадке комедии Netflix
-
Старшая дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур ждет первенца
Комментарии отсутствуют