Холли Берри показала свое стройное гибкое тело

05.03.2018

Холли Берри может похвастаться фигурой, которой позавидуют даже юные красотки. Разумеется, чтобы демонстрировать идеальные формы в бикини, актрисе приходится над ними много часов работать в спортзале.

Помимо фитнеса, Холли отдает предпочтение и йоге. В свежем посте в Instagram она рассказала, как проходят ее тренировки, и поделилась своими секретами.

"Для меня быть спортивной — это уметь растягиваться и дышать. Растяжка помогает оставаться моим мышцам гибкими, улучшает мобильность и диапазон движений. А самое главное — помогает избежать травм. Это одна из моих любимых поз в йоге, растягивает позвоночник и ноги. Я даже чувствую, что подрастаю после растяжки", — сообщила Холли.

В заключение Холли попросила фолловеров поделиться своими фитнес-секретами. Меньше чем за сутки пост актрисы прокомментировали более трех тысяч человек, которые рассказывают о своих тренировках.

Источник: hronika.info

Вернуться к списку новостей

Обсуждение новости

255 символов осталось

Опубликовать

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

• 
  Виола Дэвис и Лупита Нионго сыграют мать и дочь 05.03.2018

  Две оскароносные актрисы в фильме The Woman King

• 
  Поклонники в восторге от нового фото Николь Кидман 05.03.2018

  Возраст явно к лицу 50-летней Николь Кидман

• 
  У Тори Спеллинг произошел "нервный срыв" 05.03.2018

  У артистки случился нервный срыв

• 
  10 лучших платьев премии "Оскар"- 2018 05.03.2018

  Знаменитости на "Оскаре-2018" появились в ярких и эффектных нарядах

• 
  У Эммануила Виторгана родилась дочь 05.03.2018

  Эммануил Виторган устроил сенсацию. Накануне появились сообщения о рождении третьего наследника артиста