Дата народження:24 листопада 1948, 76 років стрілець
Місце народження:Москва, СРСР
Досягнення:Заслужена артистка РФ (1999).
Народилася 24 листопада 1948 року в Москві, закінчила Школу-студію при МХАТе СРСР в 1972 році, з 1973 року - актриса Ленкома.
Людмила Погріна справжня театральна актриса. У кіно знімається рідко, а після трагічних подій з чоловіком Миколою Караченцовим Людмила залишила роботу в театрі, щоб повністю присвятити себе турботі про чоловіка. На тридцятирічний ювілей спільного життя Людмила і Микола повінчалися в церкві.
У подружжя є син - Караченцов Андрій Миколайович (1978 р. р.), закінчив факультет міжнародного права МДІМВ. У 2002 році Андрій одружився. На сьогодні у неї підростають двоє онуків - Петро і Яніна.