Закрити
Наверх Наверх

Кейт Хадсон розкрила своїй секрет схуднення

13.05.2019
Кейт Хадсон розкрила своїй секрет схуднення

Кейт Хадсон показала фанатам ідеальний прес і по численних проханнях розкрила своїй секрет схуднення на 15 кілограм. Відповідний пост 40-річна актриса опублікувала в мікроблозі Instagram.

Хадсон показала забавний знімок, на якому зафіксована у ванні в худи з капюшоном, що закрив її обличчя. На фото можна розглянути прекрасну фігуру знаменитості. Актриса призналася, що після народження дочки Рані почала працювати над собою, поєднуючи дієти з розумними фізичними навантаженнями.

"Я задоволена, що змогла досягти мети, не мучивши себе голодом і постійними тренуваннями. Головним моїм помічником, кажучи по секрету, стала йога", - поділилася Хадсон.

Актриса дотримувалася системи живлення Weight Watchers, що з'явилася в 60-і. Людина, що сидить на дієті, повинна присвоїти усім продуктам бали залежно від їх поживних цінностей. Поступова кількість споживаних балів неоюхідно зменьшувати. Дієта не накладає заборони на калорійні блюда, тобто іноді можна дозволити собі шматочок пирога.

Повернутися до списку новин Джерело: newsyou.info

Коментарі до новини

255 символів залишилося
Додати свій відгук
Опублікувати від імені
Відгуки:

Відгуки відсутні

Ще цікаві новини

Джесіка Честейн в другий раз стала обличчям аромату від знаменитого бренду
ФоторепортажДжесіка Честейн в другий раз стала обличчям аромату від знаменитого бренду
13.05.2019

Джесіка Честейн знялася в новій рекламній кампанії нової версії аромату Woman для Ralph Lauren

Померла актриса з серіалу "Твін Пікс"
Померла актриса з серіалу "Твін Пікс"
13.05.2019

Американська актриса Пеггі Ліптон, яка виконала роль Норми, Дженнінгс в серіалі "Твін Пікс", померла від раку на 73-му році життя

Ірина Шейк поділилася свіжим селфі
ФоторепортажІрина Шейк поділилася свіжим селфі
13.05.2019

Ірина Шейк останнім часом не втомлюється радувати фолловерів постами один іншого відвертіше

Алісса Мілано призвала жінок у всьому світі влаштує секс-забостовку
Алісса Мілано призвала жінок у всьому світі влаштує секс-забостовку
13.05.2019

Відповідний пост вона опублікувала на своїй сторінці в Instagram

Використовуючи сайт kinoafisha.ua, Ви погоджуєтеся з умовами Угоди про конфіденційність

Детальніше