На своїй сторінці в Instagram Астаф’єва відповіла на часте питання від підписників – як полюбити себе?
Артистка зазначила, що ця якість – талант, який для початку потрібно виявити, а потім закріпити. Зірка порадила поставити собі запитання – як багато важливого і корисного ви робите для себе?
– Настає момент, коли потрібно дати собі перезавантажитися. Почати засинати і прокидатися раніше, вчитися робити зарядку, щодня брати інтерв’ю Навіщо ти мені у всього нового, що впускаєте в себе і випускаєте в світ, – сказала Астаф’єва.
Зірка наголосила, що починати потрібно з малого – води, їжі, косметики, далі – заняттями і захопленнями, наостанок – оточення.
Також потрібно частіше залишатися наодинці з собою, а якщо не можете перебувати на самоті, то потрібно вчитися бути цікавими самим собі.
– Слухайте, дивіться, читайте те, що заповнить кожну прогалину в вашій історії, – підкреслила артистка.
Астаф’єва закликає своїх підписників знайомитися зі світом, цілеспрямовано подорожувати і пізнавати культуру всього навколо. А також вчитися новому і невідомому.
– Вчіться стояти на голові, готувати смачні сніданки, промовчати в потрібний момент або розбиратися в авто. Добре б знати столиці країн, як виявилося, для багатьох це незвідане поле, або мови. Вчіться помічати і допомагати тим, кому ви потрібні, – сказала модель.
Артистка вважає, що завдяки любові до себе можна зробити цей світ кращим.
– Нехай любов до себе стане вашою новою і таємною професією. Ця праця облагороджує і допомагає позбутися недоліків. Завжди знайдуться охочі вказати нам на наші мінуси. Ну і нехай, адже достатньо підтримки всього однієї людини, навіть якщо ця людина – ти, – підсумувала Астаф’єва.
Коментарі до новини
Ще цікаві новини
-
Якби герої Disney знялися в популярних фільмах і серіалах 23.02.2021
Художник Алекс Пік уявив, що було б, якби у відомих фільмах замість голлівудських зірок та популярних акторів знялися персонажі з мультфільмів Disney
-
Ольга Куриленко показала себе в повсякденному житті 23.02.2021
Відома голлівудська акторка вразила натуральною красою. Її роки - її прикраса, інакше й не скажеш. Або вона справді винайшла еліксир молодості
-
Леонардо ДіКапріо втратив головну роль в трилері "Вбивці квіткового місяця" 23.02.2021
Голлівудський актор Леонардо ДіКапріо втратив головну роль в трилері "Вбивці квіткового місяця" кінорежисера Мартіна Скорсезе
-
"Сімейка Крудс 2" не поступилася лідерством в прокаті 23.02.2021
Повнометражний мультфільм студії Universal "Сімейка Крудсів: Нова ера" у черговий раз очолив американський прокат
-
Лілія Ребрик поділилася весняним фото 23.02.2021
Телеведуча додала нове відверте фото у свій Instagram і розповіла як готується до весни
Фоторепортажі
-
Українська прем'єра "Любові, брехні та кровопролиття"
-
Кохана Роберта Паттінсона вперше показала фото первістка
-
Саша Барон Коен і Айла Фішер розлучилися після 20 років стосунків
-
Кемерон Діаз в другий раз стала мамою
-
Хайді Клум позувала в образах від українських брендів
-
"Вбивця Демонів: Навчання Хашіра" виходить на великих екранах!
-
Сальма Гаєк виклала серію відвертих фото
-
Шерон Стоун захопила фото з 91-річною мамою
-
Лів Шрайбер випадково побував на криголамі України
-
Холлі Бейлі вперше стала мамою
Відгуки
Д
Джо 24.02.2021 09:11
во штырит деваху.
Відповісти