Олена Лавренюк про головні принципи виховання дочок : "Любов і дисципліна"

Щасливою мамою бути можливо, якщо жінка знаходитиме час на себе, свої хобі, догляд за собою і робити те, що приносить задоволення. Сьогодні про свій досвід материнства розповіла українська актриса і мама двох дівчаток Олена Лавренюк.

Олена, ви мама двох дітей, актриса, вас також можна побачити на світських заходах. Як вам вдається поєднувати всі ці сфери життя і знаходити баланс?

Для того, щоб встигати все поєднувати, я все планую. Кожен день у мене розписаний до секунди, і це не жарт. Тільки завдяки такому детальному продумуванню, я встигаю знаходити баланс між роботою і сім'єю.

Ви у відмінній фізичній формі. Як ви цього досягаєте – дієти, спеціальне харчування, спорт? І чи вдалося дотримуватися всіх правил під час карантину?

За час карантину я не стала винятком і, як всі, трохи розслабилася. Але вже повертаюся до звичайного темпу життя, регулярно займаюся спортом. Я люблю їжу, і у мене немає якихось обмежень в ній. Тому саме завдяки спорту у мене виходить підтримувати свою фізичну форму.

У вас двоє доньок. Яких головних принципів в їх вихованні ви дотримуєтеся?

Любов і дисципліна. Такими простими базовими принципами я користуюся у вихованні моїх дівчаток. З дитинства хочу навчити їх самостійності, але при цьому зробити це з позиції любові, а не жорсткості.

Як минув ваш карантин в режимі самоізоляції, коли доводилося перебувати з родиною 24/7? У вас з'явилися свої лайфхаки, чим зайняти дітей, щоб знайти час для себе?

За час карантину я дуже добре виспалася і знайшла стан внутрішнього спокою, коли нікуди не потрібно бігти, не потрібно встигати зробити мільйон справ, а можна присвятити більше часу родині та близьким. Ми влаштовували багато спільних кінопереглядів, навіть знімали свої # карантин-відео (посміхається).

Як ваші дівчатка реагують, коли бачать вас на екрані? І як, на вашу думку, кар'єра вплинула на ваше материнство?

Напевно, вони пишаються мною. Але, коли мене довго немає вдома, я на зйомках, вони починають скаржитися на мою професію, тому що іноді вона відбирає час, який я могла б провести з ними. Але я той тип людей, який не може сидіти вдома і вважати, що материнство – це єдине, що потрібно для щастя. Я повинна бути реалізована і знаходити цей баланс "сім'я-робота", що, як мені здається, у мене виходить.

Які традиції є у вашій родині? Де ви любите бувати разом і проводити час, коли збирається вся родина.

Ми любимо збиратися всією сім'єю в заміському будинку і влаштовувати там великі сімейні обіди. Ще на великі свята ми їздимо до Львова, до моїх батьків, і проводимо там кілька днів. Я обожнюю це місто, і повертатися туди кожен раз для мене – за щастя.

Напевно, як у кожної мами, у вас бувають дні, коли ви відчуваєте себе спустошеною, виснаженою і позбавленою сил. Які методи і способи відновлення сил ви використовуєте?

Схожі відчуття іноді можуть з'явиться у кожної жінки. У такі моменти я намагаюся шукати якісь нові емоції, намагаюся змінити обстановку, або на допомогу може прийти просто новий класний серіал (посміхається).

Ви вважаєте себе щасливою мамою? Що б ви порадили тим жінкам, які "вигоріли" і припинили відчувати себе щасливими?

Я безумовно щаслива мама! Що стосується інших жінок, то тут все дуже-дуже індивідуально. Якби я давала пораду подрузі, яка звернулася з таким питанням, дізналася б, що сприяло цьому вигоряння. Значить, це потрібно почати змінювати, а для такого потрібна сміливість.