Российский актер похудел на 100 кг

06.09.2019

Российский актер Александр Семчев сбросил 100 килограммов к своему 50-летнему юбилею. 

Раньше он весил почти 200 кг и страдал от повышенного артериального давления, сахарного диабета и одышки.

Врачи предупреждали актера, что с таким весом он долго не проживет. Всего за один год он похудел на 100 килограммов благодаря сбалансированному питании и умеренных физических нагрузок.

Друзья актера даже придумали ему прозвище - "ПолСаши".

"Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект", - сказал Александр.

Сегодня актер доволен внешним видом и не жалуется на самочувствие, как прежде. У него пришел в норму сахар и стало снижаться давление.

Источник: podrobnosti.ua

Вернуться к списку новостей

Обсуждение новости

255 символов осталось

Опубликовать

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

• 
  Киану Ривз может сыграть роль мистического детектива 06.09.2019

  Интересные слухи

• 
  Редкое фото Веры Брежневой и Константина Меладзе 05.09.2019

  Несмотря на то, что Вера Брежнева и Константин Меладзе больше не скрывают свои отношения, все же супруги предпочитают не афишировать подробности семейной жизни

• 
  Брэд Питт рассказал о посещении сообщества анонимных алкоголиков 05.09.2019

  Актер полтора года пытался отказаться от алкоголя и посещал собрания анонимных алкоголиков

• 
  Звезды в фотосессии для Rodarte 05.09.2019

  Модный бренд Rodarte собрал звезд кино и телевидения в рекламной кампании новой коллекции весна-лето 2020

• 
  Кристиан Наварро может сыграть принца Эрика в "Русалочке" 05.09.2019

  Оказывается, актер следил за кастингом фильма и был рад услышать, что Гарри Стайлс отказался примерить на себя роль принца Эрика