Голливудская актриса Сальма Хайек придумала абсолютно новый вид тренировок, который занимает всего 5 минут, но поддерживает ее тело в прекрасной форме.
В конце 2020 года 54-летняя Сальма Хайек отправилась на отдых. Она позировала в бикини на берегу океана, чем вызвала неподдельный восторг у своей аудитории. Фигура знаменитости выглядит идеальной, ей могут позавидовать многие молодые девушки! Сейчас же Сальма признается, что от былой фигуры у нее ничего не осталось, но она не расстраивается, ведь знает способ, как быстро и легко привести себя в форму.
“Тогда я села на серьезную диету, начала активно тренироваться и сразу же уехала в отпуск. За первую неделю я сделала больше 1000 фотографий, которые опубликовала в социальной сети. Потом мне пришлось объедаться и набирать вес” – рассказывает актриса.
Зачем Сальма набрала вес?
Дело в том, что лишние килограммы знаменитости пришлось набрать ради новой роли. В картине “Дом Гуччи” Хайек играет ясновидящую и лучшую подругу Патриции Реджани. За время съемок актриса значительно прибавила в весе, но ее это никак не смутило. Сейчас она активно сбрасывает лишние килограммы, для этого у нее есть личная система тренировок, на которую Сальма тратит очень мало времени.
“Я очень люблю занятия йогой. Поэтому я сама придумала программу упражнений, и она длится всего пять минут. За это время я успеваю проработать все свое тело. На следующий день все тело ужасно болит, но если заниматься каждый день, то вы совершенно ничего не будете чувствовать” – признается актриса.
Какой именно комплекс упражнений придумала Хайек, она не призналась. Возможно немного позже актриса расскажет и покажет секретные упражнения.
Но мы хотим напомнить, что Сальма очень часто в своих интервью рассказывает, что считает секретом молодости и привлекательности медитации. Сама знаменитость практикует правильное дыхание и медитативные практики уже более 20 лет! Благодаря им она всегда чувствует душевную гармонию.
Обсуждение новости
Еще интересные новости
-
Оуэн Уилсон сыграет в супергеройском экшене 15.06.2021
Комик Оуэн Уилсон присоединился к новому проекту стриминга Netflix под названием "Секретная штаб-квартира"
-
Ольга Сумская примерила молодежный образ 15.06.2021
Украинская актриса и телеведущая Ольга Сумская показала новое фото в нетипичном для себя наряде
-
Сирша Ронан и Пол Мескал сыграют в триллере "Враг" 15.06.2021
В основу ленты положен одноименный роман Иэна Рида
-
4 впечатляющих факта о предстоящем фильме DZIDZIO 15.06.2021
На киностудии Довженко стартовали съемки комедии-квеста "Где деньги?". Зрители будут проходить испытания вместе с главными героями картины, и до конца неизвестно, чем закончится эта история
-
В Украине вручили кинопремию Золота Дзига-2021 15.06.2021
Лидером по количеству статуэток в текущем году стал фильм Атлантида режиссера Валентина Васяновича
Фоторепортажи
-
Звездная команда в дубляже семейного приключения "Гарфилд в кино"
-
Даша Квиткова и Назар Заднепровский в дубляже семейного фильма "Воображаемые друзья"
-
Украинская премьера "Любовь, ложь и кровопролитие"
-
Возлюбленная Роберта Паттинсона впервые показала фото первенца
-
Саша Барон Коэн и Айла Фишер расстались после 20 лет в отношениях
-
Кэмерон Диаз во второй раз стала мамой
-
Хайди Клум позировала в образах от украинских брендов
-
"Убийца Демонов: Обучение Хаширу" выходит на больших экранах!
-
Сальма Хайек показала серию откровенных фото
-
Шэрон Стоун восхитила фото с 91-летней мамой
Комментарии отсутствуют