Екатерина Климова поделилась секретом стройности

12.05.2016

Екатерина Климова к своим 38 годам родила четверых детей, при этом она по- прежнему может похвастаться стройной фигурой.

На вопросы поклонников, как именно ей удалось не располнеть, актриса решила ответить достаточно подробно. Она объяснила, как питается сама, и к какой еде приучает своих детей.

Климова рассказала: "О здоровье семьи начинаю думать не на кухне, а еще в магазине: всегда очень внимательно смотрю на срок изготовления и фасовки продукта. Обязательно ношу с собой бутылку с водой. Моя норма — литр чистой воды в день (помимо супа, чая, кофе). Вода выручает, когда проголодаешься, а под рукой только чипсы... Но после шести вечера с жидкостями надо быть поосторожнее, чтобы утром не вставать с отеками. Не ем заведомо вредные или калорийные продукты, жирную свинину, например. А вот немного хорошего сала себе позволяю. Вместо жареной картошки готовлю печеную — мои дети ее обожают. Сладкую газировку покупаю, только если во время отдыха в далекой стране произошло расстройство желудка: почему-то эти "химические" напитки помогают в таких случаях".

Кстати, актриса призналась, что она категорически против различных монодиет, которые негативно влияют на здоровье женщины.

Источник: zvezdanutye.com

Вернуться к списку новостей

Обсуждение новости

255 символов осталось

Опубликовать

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

• 
  Киллиан Мёрфи о своей последней роли 12.05.2016

  Киллиан Мёрфи снялся в фотосессии для майского номера британского Esquire

• 
  Чарли Шин отправится в тур с рассказами о своем алкоголизме 12.05.2016

  Американский актер Чарли Шин запланировал тур по Европе, в ходе которого он будет рассказывать о своей работе, проблемах с наркотиками и алкоголем, а также борьбе с ВИЧ-инфекцией

• 
  Эдриан Броуди на прогулке с возлюбленной 12.05.2016

  Эдриан Броуди наслаждался прогулкой в компании своей возлюбленной, модели Лары Лието

• 
  Эмма Уотсон замешана в офшорном скандале 12.05.2016

  Актриса Эмма Уотсон владела собственной офшорной компанией

• 
  Топ звезд, которые занимаются йогой 12.05.2016

  Майли Сайрус: "Правильное начало дня! Занимаюсь йогой не столько для тела, столько для ума"