Джессика Альба рассказала, как начинается ее утро

05.10.2015

Актриса начинает утро с кофе с кокосовым маслом.

Джессика Альба – прекрасный пример для вдохновения. Звезда ведет здоровый образ жизни, правильно питается и регулярно занимается спортом. Но в последнем интервью актриса удивила поклонников: чтобы все успеть, Джессика просыпается в 5 утра!

Пока ее семья спит, актриса встает и начинает утренний рацион. Вставать в такое время нелегко, поэтому Джессика пьет полезный кофе: актриса смешивает в блендере кофе с кокосовым маслом, чтобы получить здоровый напиток.

"Несколько дней в неделю я встаю в 5:15, чтобы заняться йогой. Признаюсь, ребята, я не очень люблю силовые тренировки, но после них я чувствую себя настолько прекрасно, что не перестану их делать. Они дают мне энергию, а это основа моего прекрасного настроения на целый день. Быть здоровой и иметь сильное тело – залог моей красоты и уверенности", – рассказала 34-летняя Альба в интервью.

Источник: wday.ru

Вернуться к списку новостей

Обсуждение новости

255 символов осталось

Опубликовать

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

• 
  Звезду сериала "Баффи" арестовали за попытку задушить подругу 04.10.2015

  Американский актер Николас Брендон, наиболее известный по роли Ксандера Харриса в сериале "Баффи — истребительница вампиров", арестован

• 
  Дочь Джонни Деппа и Ванессы Паради поражает красотой 04.10.2015

  16-летняя дочь Джонни Деппа и Ванессы Паради становится все популярней

• 
  Подруга Дженнифер Энистон рассказала о ее свадьбе 04.10.2015

  В сети появились сведения о свадьбе Джастина Теру и Дженнифер Энистон

• 
  Хью Джекман признался, с кем хотел бы встречаться, если бы был женщиной 04.10.2015

  В недавнем интервью актёр Хью Джекман ответил на вопрос журналиста, с кем бы он закрутил роман, если бы был женщиной

• 
  Тори Спеллинг призналась в интимной связи с Брайаном Остином Грином 04.10.2015

  Актрису связывали романтические отношения с коллегой