49-летняя Дженнифер Лопес является не только обладательницей одной из самых сексуальных фигур в мире, но и настоящим примером для подражания для многих девушек. Звезде удается совмещать успешную карьеру певицы, воспитание детей и личную жизнь. А еще Джей Ло ежедневно находит время для спорта. На днях американский Harper’s Bazaar опубликовал новую фотосессию Дженнифер, в которой знаменитость продемонстрировала идеальную фигуру в купальнике. А в интервью изданию Лопес призналась, как ей удается вот уже на протяжении многих лет поддерживать безупречную форму.
Так, по словам Джей Ло, она может пропустить ежедневную тренировку только в крайнем случае. Однако тогда певица старается сделать хотя бы небольшую зарядку.
"Я редко пропускаю занятия. Иногда я могу работать допоздна, но в таких случаях я говорю себе: просто сделай это, всего лишь один час", - делится Лопес.
Однако, кроме активных занятий спортом, Дженнифер следит и за своим питанием. Певица ест шесть раз в день маленькими порциями, а основу ее рациона составляют огурцы, перец, кабачки, капуста и бурый рис.
А вот одно из самых главных правил в питании Дженнифер Лопес - отказ от газированных напитков и картофеля.
Обсуждение новости
Еще интересные новости
-
Мартин Скорсезе снова снимает документальный фильм о Бобе Дилане 14.01.2019
Легендарный режиссер Мартин Скорсезе снимает документалку о легендарном музыканте Бобе Дилане
-
Крис Хемсворт и Эльза Патаки устроили пикник с детьми 14.01.2019
35-летний Крис Хемсворт уже давно доказал поклонникам, что он не только харизматичный актер, но и отличный семьянин
-
Александр Цекало о семейном положении и новой спутнице 14.01.2019
Александр Цекало официально заявил, что не состоит в браке с бывшей супругой Викторией Галушкой и пребывает в новых отношениях
-
Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс вышли на публику 14.01.2019
Известная голливудская актриса Блейк Лайвли с супругом Райаном Рейнольдосом не часто появляется вместе на публике
-
Фильм "Пункт назначения" получит продолжение 14.01.2019
Над сценарием "Пункта назначения" работают сценаристы "Пилы"
Фоторепортажи
-
Кэмерон Диаз во второй раз стала мамой
-
Хайди Клум позировала в образах от украинских брендов
-
"Убийца Демонов: Обучение Хаширу" выходит на больших экранах!
-
Сальма Хайек показала серию откровенных фото
-
Шэрон Стоун восхитила фото с 91-летней мамой
-
Лив Шрайбер случайно побывал на ледоколе Украины
-
Холли Бейли впервые стала мамой
-
Дженнифер Лопес опубликовала в соцсетях кадры своей роскошной елки
-
Тейлор Свифт – "Человек года-2023" по версии журнала Time
-
Маколей Калкин получил звезду на Аллее славы
Комментарии отсутствуют