Мария Шукшина, как известно, воспитывает четверых детей. Известная актриса и телеведущая - одна из немногих многодетных мам, которые могут похвастаться отличной фигурой.
При этом Мария очень загружена на работе и совсем не похожа на человека, который все свое время проводит в фитнес-центрах. Сама Шукшина признает: она всю жизнь борется с лишним весом, пишут "Аргументы и факты". Секретом своей красоты актриса готова поделиться со всеми.
"Я склонна к полноте, это у нас семейное, - откровенничает Мария. - При этом поесть люблю. Особенно мамины пирожки с капустой".
По словам Шукшиной, она перепробовала множество вариантов для поддержания хорошей формы. "Постоянно веду жестокую борьбу с лишними килограммами. Даже в спортзал ходила больше года, занималась фитнесом.
Но выдерживать физические нагрузки оказалось для меня тяжело. Попробовала регулярно плавать, но после активных движений в воде мне постоянно хотелось есть..."
Итак, что же конкретно делает Мария, чтобы прекрасно выглядеть? Вот как она отвечает на этот вопрос: "Ограничиваю себя в мучном, в сладостях. Лушче есть побольше овощей. Я, например, обожаю тушеные кабачки, болгарский перец.
Летом - огромное разнообразие овощей и зелени, почти только с грядки, поэтому в них больше витаминов, чем в зимних овощах. Надо пользоваться этим моментом".
news.rin.ru
Вернуться к списку новостей
Обсуждение новости
Еще интересные новости
-
Лопез занялся кино 18.07.2007
Комедийный актер Джордж Лопез готов отменить съемки в телевизионном сериале
-
Мел Гибсон останется без дома 18.07.2007
Похоже, человек, который точно знает, чего хотят женщины, решил сменить место обитания
-
Мокрая Анджелина Джоли (ФОТОРЕПОРТАЖ) 18.07.2007
Дьявольская красота и необычайная сексуальность Джоли
-
Японцы не поймут "Эвана Всемогущего" 18.07.2007
Universal официально подтвердила отмену проката фильма "Эван Всемогущий" на территории Японии
Фоторепортажи
-
Звездная команда в дубляже семейного приключения "Гарфилд в кино"
-
Даша Квиткова и Назар Заднепровский в дубляже семейного фильма "Воображаемые друзья"
-
Украинская премьера "Любовь, ложь и кровопролитие"
-
Возлюбленная Роберта Паттинсона впервые показала фото первенца
-
Саша Барон Коэн и Айла Фишер расстались после 20 лет в отношениях
-
Кэмерон Диаз во второй раз стала мамой
-
Хайди Клум позировала в образах от украинских брендов
-
"Убийца Демонов: Обучение Хаширу" выходит на больших экранах!
-
Сальма Хайек показала серию откровенных фото
-
Шэрон Стоун восхитила фото с 91-летней мамой
Комментарии отсутствуют