Елена Проклова отказывается от еды

Легендарная актриса и телеведущая Елена Проклова 2 сентября отметит юбилей. Несмотря на то, что артистке исполнится 55 лет, выглядит она на 30, не больше. Главные секреты своей неувядающей красоты Елена поведала газете "Антенна".

"Будьте необходимыми. Женщину красит чувство, что она нужна домашним, друзьям и коллегам, - дала мудрый совет прекрасной половине человечества актриса. – Красоту дают мечты и планы. Обязательно думайте о будущем!"

Елена придает большое значение и заботе о внешнем виде. "Умейте ухаживать за собой. Любую красоту нужно поддерживать, - убеждена артистка. – Хотя бы час в день уделяйте себе, любимой. В это время можно делать все, что только вам нравится: спать, заниматься спортом. Но не объедаться! Я очень люблю вкусно поесть и… не ем. Приучила себя жить по принципу: "И нельзя, и не хочется!"

Еще один секрет вечной красоты от Елены Прокловой заключается в… любопытстве. "Ищите новые диеты, новые рецепты. Дарю и лично мой: обязательно с утра ходите по росе, а еще лучше – кувыркайтесь по ней голышом, - посоветовала актриса. - Если вы живете в городе, на ночь вывешивайте на балкон прохладную, сильно выжатую холщовую тряпку. К утру она подсохнет и покроется росой. Останется только тщательно обтереться ею! Помните: то, что происходит на рассвете, – таинственный процесс, который аккумулирует сама природа, и этим нужно уметь пользоваться".

Елена не обошла вниманием и косметику. "Для масок я использую натуральные ингредиенты с грядки: ягоды, овощи, фрукты. Все, что растет на даче, наносите на лицо и на тело, и уже скоро вы увидите поразительные преображения! А вот кремы, даже самые лучшие, - химия".

dni.ru