Джулианна Мур о своей диете и тренировках

29.10.2013

Джулианна Мур поведала о своей диете, тренировках и утрате близких ноябрьскому выпуску журнала Health.

О тренировках: "Я стараюсь заниматься аштанга-йогой два или три раза в неделю. А еще я начала заниматься с трененом, выполнять упражнения с небольшим весом и множеством прыжков. Проблема в том, что я не могу заниматься шесть дней подряд, потому что тогда обязательно что-то начинает болеть. Это проблема пожилого возраста — в конце концов у тебя появляются болевые ощущения, и приходится переключаться на что-то другое".

О смерти своей мамы: "После смерти мамы у меня был период, когда я не могла спать. Я долгое время пребывала в шоковом состоянии и в течение года страдала от бессоницы. Превратилась в настоящую развалину. Пришлось прибегнуть к интенсивному курсу акупунктуры, и это хоть немного восстановило мою нервную систему. Думаю, это очень действенный метод".

О диете в ее семье: "Они все любят поесть. Едят много фруктов и овощей. Но детям всегда разрешатся десерт. Муж считает, что я слишком легко отношусь к этому вопросу, но мои дети запросто могут выбросить половину мороженого, если уже наелись. Я никогда бы не смогла такое сделать".

Источник: popcornnews.ru

Вернуться к списку новостей

Обсуждение новости

255 символов осталось

Опубликовать

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

• 
  Кристен Стюарт и Николас Холт снимутся вместе 29.10.2013

  Кристен Стюарт ("Сумерки") и Николас Холт ("Тепло наших тел") планируют сыграть в научно-фантастическом фильме Дрэйка Доремуса "Equals"

• 
  Дэниэл Рэдклифф: "Люди видят Гарри Поттера в каждом выражении моего лица" 28.10.2013

  Дэниэл Рэдклифф стал героем нового выпуска журнала Harper's Bazaar. Он говорил о приставшем к нему образе Гарри Поттера, эмоциях и рабочем графике.

• 
  Рэйчел МакАдамс – партнерша Киану Ривза 28.10.2013

  Рэйчел МакАдамс присоединилась к актерскому составу фантастического фильма "Пассажиры"

• 
  Звезда "Доктора Хауса" беременна 28.10.2013

  Американская актриса Оливия Уайлд, которая прославилась благодаря роли в сериале "Доктор Хаус", беременна

• 
  Жерар Депардье и Тим Рот снимутся в фильме про FIFA 28.10.2013

  Британский актер Тим Рот и француз Жерар Депардье исполнят главные роли в ленте под рабочим названием F2014, которая расскажет историю Международной федерации футбола с момента ее основания в 1904 году