Джессика Альба и ее секреты стройности

16.01.2012

Актриса рассказала о том, как ей удается лепить детей, точно пирожки, но при этом продолжать выглядеть молодой и красивой.

После вторых родов Джессике, чтобы сменить просторные балахоны на крошечное бикини, понадобилось всего лишь пять месяцев. Парадокс, но актриса признается, что прийти в форму ей помогли именно дети. "Мне не дает расслабиться моя старшая дочь. Онор исполнилось три с половиной – такой возраст, что всюду приходится за ней бегать", – сказала Альба в интервью журналу InStyle. Джессика также призналась, что вторая беременность прошла для нее почти незаметно.

Актриса рассказала, что кроме ухода за детьми, выполняет с подругой Келли Патрикоф суперэффективные упражнения Burpees (по-нашему просто "упор-присев"). "Нужно присесть, сделать толчок вверх, вытянуться в полете и успеть хлопнуть в ладоши над головой", – объяснила Келли. Альба добавила: "Мы постоянно жалуемся тренеру на эти упражнения, потому что они не для ленивых. А что касается лично меня, то забота о стройной фигуре – это далеко не первостепенная задача в моем расписании. Я чувствую себя благословленной и благодарной уже за то, что у меня есть две такие красивые девочки. И я стараюсь фокусироваться именно на них".

Источник: story.com.ua

Вернуться к списку новостей

Обсуждение новости

255 символов осталось

Опубликовать

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

• 
  "Одноклассники 2" выйдут в 2013 году 16.01.2012

  В прошлом месяце мы сообщали, что Адам Сэндлер намерен спродюсировать и вернуться к своей роли в комедии 2010 года "Одноклассники"

• 
  Мартин Скорсезе награжден "Золотым глобусом" 16.01.2012

  Мартин Скорсезе награжден "Золотым глобусом" в номинации "лучший режиссер" за постановку картины "Хранитель времени 3D"

• 
  Мена Сувари разводится с мужем 16.01.2012

  Звезда фильма "Красота по-американски" уходит от мужа после 18 месяцев брака

• 
  Джим Керри в новом образе 16.01.2012

  Папарацци засняли актера в Лас-Вегасе – его украшали рокерский парик и временные татуировки

• 
  Брежнева и Светлаков станут супругами 16.01.2012

  Сергей и Вера готовятся к съемкам в новой приключенческой комедии