Закрыть
Наверх Наверх

Секреты стройности Юлии Высоцкой

16.05.2013
Секреты стройности Юлии Высоцкой

Оказывается, знаменитая актриса и автор кулинарного проекта "Едим дома" не делает макияж, чтобы не портить кожу! Ценные советы по уходу за собой от Юлии Высоцкой.

Подтянутая, стройная фигура Юлии Высоцкой - результат тренировок и сбалансированной диеты. И своей комплекцией она ни в коем случае не напоминает человека, проводящего немало времени у плиты.

В чем же секрет стройности знаменитого кулинара? Все просто: отказ от вредных продуктов в неправильных сочетаниях, а также постоянные занятия спортом. "Определенной системы нет, - объясняет она. - День - на одной воде или на фруктах, следующий день не пью кофе и чая, затем день - ем только легкий супчик. В субботу- воскресенье позволяю себе излишества, потом опять себя ограничиваю. Любая дисциплина в еде помогает. На меня само слово "диета" действует разрушительно. Вместо того чтобы себя истязать, достаточно просто слушать свой организм. Я ем только тогда, когда действительно хочу, и только то, что хочу. Единственное, в чем себя ограничиваю, так это в желании взять еще кусочек".

А главным врагом стройной фигуры Юлия считает газированные напитки, вызывающие, по ее словам, чуть ли не наркотическую зависимость.

Также для Юлии Высоцкой важен здоровый сон продолжительностью не менее 7 часов. Отдых актриса устраивает и своей коже, обходясь в повседневной жизни вообще без косметики.

Вернуться к списку новостей Источник: dom.goodhouse.com.ua

Обсуждение новости

255 символов осталось
Добавить свой комментарий
Опубликовать от имени
Комментарии:

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

Гарнер боится измены Аффлека
Гарнер боится измены Аффлека
16.05.2013

Дженнифер Гарнер боится, что ее муж Бен Аффлек изменит ей. Согласно сообщениям, актриса не доверяет своему мужу

Папарацци "подловили" Шарлиз Терон без макияжа
ФоторепортажПапарацци "подловили" Шарлиз Терон без макияжа
16.05.2013

Голливудская актриса Шарлиз Терон появилась на публике без макияжа

Настоящая причина отмены свадьбы Энистон и Теру
Настоящая причина отмены свадьбы Энистон и Теру
16.05.2013

Дженнифер Энистон заявила, что отложила свадьбу с Джастином Теру совсем не из-за свадьбы Брэда Питта и Анджелины Джоли, и тем более не из-за разногласий связанных с местом проведения мероприятия

В фильме в память о Джоне Ленноне сыграет Майкл Кейн
В фильме в память о Джоне Ленноне сыграет Майкл Кейн
16.05.2013

В картине также будут сниматься Аль Пачино, Аннетт Бенинг и Дженнифер Гарнер

Кэти Холмс на съемки фильма "Дни мании"
ФоторепортажКэти Холмс на съемки фильма "Дни мании"
16.05.2013

Кэти Холмс приступила к работе над новой картиной "Дни мании"