Михаил Ефремов худеет по методу Плисецкой

02.06.2014

Михаил Ефремов начал новую жизнь: переехал из Москвы в Петербург и отказался от любимого пива в пользу занятий спортом. Теперь Ефремов ходит в бассейн и старается не пропускать тренировки.

"Я проплываю где-то километр. Не каждый день, конечно, но стараюсь делать это регулярно, – рассказал Ефремов Woman’s Day. – Как правило, хожу в бассейн по вечерам, потому что он – общественный, и днем или утром там очень много народу. Я уже сбросил около 8 килограммов. И надеюсь, что смогу удержать себя в форме. Еще очень помогает диета Майи Михайловны Плисецкой "Не жрать!".

В Северной столице актер живет уже несколько недель. Сменить место жительство ему пришлось из-за съемок в многосерийном фильме "Следователь Тихонов". Причем на съемочной площадке Ефремов появляется регулярно – роль у него главная, так что в павильонах "Ленфильма" и на натуре он проводит по 12 часов в день.

С любимой женой Софьей Кругликовой и детьми – Надей, Верой и Борисом – Михаил видится, только когда они приезжают к нему в гости. Недавно вся семья побывала на съемочной площадке, а потом прогулялись по городу. В таком режиме Ефремову и его родным придется жить еще долго – работа над многосерийным фильмом продлится до декабря.

Источник: wday.ru

Вернуться к списку новостей

Обсуждение новости

255 символов осталось

Опубликовать

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

• 
  Джордж Клуни с невестой в Венеции 02.06.2014

  Джордж Клуни и Амаль Аламуддин вновь оказались героями светской хроники. На этот раз возлюбленные попали в объективы фотокамер в Италии

• 
  Рис Иванс воспитает Безумного Шляпника 02.06.2014

  Рис Иванс вошел в актерский состав фильма "Алиса в Зазеркалье", продолжении фэнтезийного приключения Тима Бертона "Алиса в стране чудес"

• 
  Сандра Буллок закрутила роман с Крисом Эвансом 01.06.2014

  Вместе с печальными новостями о расставаниях одних звездных пар к нам поступают известия о начале романтических отношений других знаменитостей

• 
  У сиквела "Дня независимости" новый сценарист 01.06.2014

  У фантастического фильма "День независимости 2" сменился сценарист. Как сообщает издание Variety, новую версию подготовит Картер Бланшар

• 
  Бен Аффлек страдает от игровой зависимости 01.06.2014

  Бен Аффлек известен своей любовью к азартным играм, но видимо, эта любовь уже переросла в игроманию