Закрыть
Наверх Наверх

Кристина Агиллера рассказала, как похудела на 20 кг

06.12.2013
Кристина Агиллера рассказала, как похудела на 20 кг

Кристина Агилера рассказала, что обрела стройную фигуру благодаря йоге, тренировкам и позитивному настрою. Девушка рассказала журналистам и своих тренировках и диете.

Несмотря на слухи о липосакции, Кристина уверяет, что скинула лишний вес благодаря регулярным тренировкам под руководством своего тренера Ти Сорджа. Девушка начинает занятия с ходьбы или бега по беговой дорожке, затем работает с гантелями по 9 кг. После она качает пресс, делает отжимания и приседает не менее 350 раз.  

Диета Кристины тоже изменилась, она завтракает половинкой авокадо, индейкой и черникой. На обед ест сельдерей с миндальным маслом, а ужинает курицей или рыбой. В любимых ресторанах Агилера заказывает суши или салат из тунца.

Напомним, Кристина Агилера располнела несколько лет назад, а потом сбросила почти весь лишний вес в первой половине 2013 года.

Вернуться к списку новостей Источник: hochu.ua

Обсуждение новости

255 символов осталось
Добавить свой комментарий
Опубликовать от имени
Комментарии:

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

Вызывающие наряды Дженнифер Лопес
ФоторепортажВызывающие наряды Дженнифер Лопес
06.12.2013

Чтоб оставаться на виду у всех необязательно раздеваться и курить на сцене марихуану. И об этом лучше остальных знает Дженнифер Лопес

Отвергнута версия о попытке Пола Уокера выбраться из машины
Отвергнута версия о попытке Пола Уокера выбраться из машины
06.12.2013

Версия о том, что после страшной аварии Пол Уокер мог попытаться выбраться из машины, отвергнута следователями

Звезда "Трансформеров" на прогулке с сыном
ФоторепортажЗвезда "Трансформеров" на прогулке с сыном
06.12.2013

Похоже, что мы часто будем видеть на своих страницах фотографии Джоша Дюамеля со своим сыном Экслом

Пенелопа Крус о том, как материнство повлияло на ее работу
ФоторепортажПенелопа Крус о том, как материнство повлияло на ее работу
06.12.2013

Пенелопа Крус стала героиней декабрьского выпуска журнала WSJ. Она говорила о новых карьерных вершинах, неподходящих ролях и материнстве

Джо Манганьелло признался в злоупотреблении алкоголем
Джо Манганьелло признался в злоупотреблении алкоголем
06.12.2013

Злоупотребление алкоголем это один из тех пороков, от которых очень сложно избавиться