Наверх Наверх

Кэмерон Диаз дала советы женщинам

15.03.2016
Кэмерон Диаз дала советы женщинам

43-летняя актриса Кэмерон Диаз - автор произведения "Книга тела: законы голодания, наука силы и другие способы полюбить ваше потрясающее тело" - рассказала в интервью журналу Women’s Health, как ей удается быть в гармонии с собой и светиться счастьем.

Самое главное в моей жизни - это отношения и благополучие, то, куда я двигаюсь, мое существо и мое развитие - умственное, эмоциональное и физическое, - рассказывает знаменитость.

5-го апреля на прилавки книжных магазинов США поступит новая книга Диаз под названием The longevity book. В ней актриса вместе со своим соавтором Сандрой Барк рассказывает о том, как старение влияет на тело и ум:

Идентификация самой себя на самом маленьком, клеточном уровне может быть очень полезна. Я хочу, чтобы женщины понимали свой собственный путь и были к нему готовы.

По мнению Диаз, те, кто принимают свой возраст, проживают длинную, здоровую и более насыщенную жизнь. У селебрити есть дельные советы для женщин всех возрастов.

В 20 лет имеет огромное значение костная масса, - объясняет звезда, добавляя, что фитнес и силовые тренировки в этом возрасте необходимы. А тридцатилетние женщины, по словам актрисы, должны думать о фертильности, если они в будущем хотят иметь детей.

После 35 лет женские яичники функционируют уже не так хорошо. Если вам важно иметь детей, то с этим лучше не затягивать и начать задумываться о рождении ребенка до 40 лет, - отмечает актриса. Добавим, что сама Диаз долгое время была убежденной чайлдфри. Однако после свадьбы с музыкантом Бенджи Мэдденом звезда стала задумываться о детях. СМИ с завидной регулярностью пишут о беременности Диаз, однако селебрити стоически опровергает слухи. По информации некоторых источников, актриса пытается забеременеть, но у нее ничего выходит. Поговаривают, что супруги даже подумывают об ЭКО.

Женщинам после 40 стоит обратить внимания на эмоциональное, физическое и моральное состояние. Это важно для того, чтобы подготовиться к менопаузе. У тех, кто испытывает стресс, климакс проходит дольше и тяжелее. А те, кто принимает себя, проходят через этот этап быстро и менее болезненно, - завершила звезда.

Вернуться к списку новостей Источник: spletnik.ru

Обсуждение новости

255 символов осталось
Добавить свой комментарий
Опубликовать от имени
Комментарии:

Комментарии отсутствуют

Еще интересные новости

Ученые обвинили детские фильмы в пропаганде неравенства
Ученые обвинили детские фильмы в пропаганде неравенства
15.03.2016

Согласно исследованию, кино может формировать ошибочные представления о классах и бедности

Генри Кавилл в стильном черно-белом фотосете
ФоторепортажГенри Кавилл в стильном черно-белом фотосете
15.03.2016

Генри Кавилл в новой фотосессии для британского Men's Fitness

Украденную статуэтку "Эмми" попытались продать на Craigslist
Украденную статуэтку "Эмми" попытались продать на Craigslist
15.03.2016

Американский документалист Бретт Хансен обнаружил похищенную у него статуэтку "Эмми" на сайте электронных объявлений Craigslist

Дженнифер Лопес прогадала с нарядом
ФоторепортажДженнифер Лопес прогадала с нарядом
15.03.2016

46-летняя Дженнифер Лопес вышла на улицу во время сьемок шоу American Idol, и сразу приковала к себе взгляды

Компания Джессики Альбы не прошла химическую экспертизу
Компания Джессики Альбы не прошла химическую экспертизу
15.03.2016

Репутацию косметического бренда The Honest Company, соучредителем которого является Джессика Альба, испортила химическая экспертиза